Praktijk voor Coaching en Psychosociale Hulpverlening drs. A.J.Root Nieuws https://www.praktijkajroot.nl/ Nieuws artikelen voor Praktijk voor Coaching en Psychosociale Hulpverlening drs. A.J.Root en-gb info@praktijklifestyle.nl Copyright 2018 Niemand meer ZIEK van stress https://www.praktijkajroot.nl/blog/2018/03/niemand-meer-ziek-van-stress Wed, 07 Mar 2018 17:28:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2018/03/niemand-meer-ziek-van-stress Begeleiding bij je relatie https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/11/begelei Mon, 13 Nov 2017 14:17:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/11/begelei Burnout begeleiding https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/06/burnout-begeleiding Fri, 30 Jun 2017 16:50:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/06/burnout-begeleiding Werkgericht therapie bij burn out https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/06/werkgericht-therapie-bij-burn-out Fri, 02 Jun 2017 14:38:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/06/werkgericht-therapie-bij-burn-out Betaalbare Mindfulness training in Diever https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/03/betaalbare-mindfulness-training-in-diever In Diever start vier keer per jaar een laagdrempelige en betaalbare mindfulness training. Begeleiding door psycholoog Ron Julia Root uit Diever.]]> Wed, 22 Mar 2017 15:36:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/03/betaalbare-mindfulness-training-in-diever Mindfulness Training start 15 maart 2017 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/02/mindfulness-training-start-15-maart-2017 Thu, 09 Feb 2017 19:14:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2017/02/mindfulness-training-start-15-maart-2017 Relatietherapie https://www.praktijkajroot.nl/blog/2016/07/relatietherapie Mon, 11 Jul 2016 20:29:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2016/07/relatietherapie Mindfulness trainingen najaar 2016 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2016/06/mindfulness-trainingen-najaar-2016 Wed, 01 Jun 2016 18:38:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2016/06/mindfulness-trainingen-najaar-2016 Mindfulness training in Diever start 9 maart https://www.praktijkajroot.nl/blog/2016/02/mindfulness-training-in-diever-start-9-maart Thu, 04 Feb 2016 15:00:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2016/02/mindfulness-training-in-diever-start-9-maart Werkdruk- en stress: mindfulness werkt! https://www.praktijkajroot.nl/blog/2015/08/werkdruk-en-stress-mindfulness-werkt Mon, 10 Aug 2015 14:18:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2015/08/werkdruk-en-stress-mindfulness-werkt Kennismaken met Mindfulness https://www.praktijkajroot.nl/blog/2015/04/kennismaken-met-mindfulness Thu, 30 Apr 2015 15:16:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2015/04/kennismaken-met-mindfulness Ontspannen met mindfulness https://www.praktijkajroot.nl/blog/2015/03/ontspannen-met-mindfulness Thu, 05 Mar 2015 19:08:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2015/03/ontspannen-met-mindfulness Mindfulness training start 17 november https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/11/mindfulness-training-start-17-november Sun, 02 Nov 2014 17:26:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/11/mindfulness-training-start-17-november Met meer mildheid https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/09/met-meer-mildheid Tue, 16 Sep 2014 11:29:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/09/met-meer-mildheid Ook zo'n opgejaagd gevoel? https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/05/ook-zon-opgejaagd-gevoel Wed, 14 May 2014 13:55:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/05/ook-zon-opgejaagd-gevoel mindfulness https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/04/mindfulness
meer innerlijke rust en minder spanning?

]]>
Sat, 26 Apr 2014 11:48:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/04/mindfulness
Psychosciale therapie: jij staat centraal niet jouw klachten https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/04/psychosciale-therapie-jij-staat-centraal-niet-jouw-klachten Vind je je leven moeilijk en zwaar? Kun je niet meer echt genieten? In een psychosociale therapie sta jij centraal en niet jouw klachten.

 

 

]]>
Mon, 21 Apr 2014 17:56:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2014/04/psychosciale-therapie-jij-staat-centraal-niet-jouw-klachten
Mindfulness en Waardevol Handelen https://www.praktijkajroot.nl/blog/2013/08/mindfulness-en-waardevol-handelen Wed, 07 Aug 2013 15:15:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2013/08/mindfulness-en-waardevol-handelen Meditatie en aandachttraining https://www.praktijkajroot.nl/blog/2013/01/meditatie-en-aandachttraining Fri, 04 Jan 2013 11:58:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2013/01/meditatie-en-aandachttraining Psychosociale hulp is er ook voor ouderen https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/10/psychosociale-hulp-is-er-ook-voor-ouderen Tue, 30 Oct 2012 22:03:00 +0100 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/10/psychosociale-hulp-is-er-ook-voor-ouderen Niet meer worstelen met je gewicht https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/09/niet-meer-worstelen-met-je-gewicht Wil je afvallen zonder jojo effect? Er is geen wondermiddel. Langzaam afvallen en op je streefgewicht blijven kan. Het vraagt wel iets van je. Omschakelen naar een gezondere levensstijl, ontspannen om gaan met eten, het maken van bewuste keuzes. Eten omdat het lekker is, omdat je trek hebt, niet als troost of gewoonte. Counseling in combinatie met begeleiding naar een gezondere levensstijl. Dat werkt!

]]>
Tue, 11 Sep 2012 12:37:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/09/niet-meer-worstelen-met-je-gewicht
Alles weer op een rij https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/07/alles-weer-op-een-rij Soms zijn de problemen van alledag zo verwarrend dat je 't niet op een rij krijgt. Je merkt dat het je gaat beheersen, bv piekeren, moe, prikkelbaar. Dan is psychotherapie een te zwaar middel. Een paar gesprekken met een psychosociaal hulpverlener kunnen je dan al enorm helpen.

]]>
Mon, 02 Jul 2012 17:28:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/07/alles-weer-op-een-rij
Lekker in je vel en tevreden over je gewicht https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/06/lekker-in-je-vel-en-tevreden-over-je-gewicht Overgewicht is inmiddels erg gangbaar. Lijnen en sterk schommelen in gewicht ook. Daar word je alleen maar weer zwaarder van en het ondermijnt je zelfvertrouwen. Mijn begeleiding is erop gericht dat je ophoudt met lijnen, je obsessie met gewicht en eten laat gaan. Leren ontspannen om te gaan met voedsel, want eten doen we iedere dag! Omschakelen naar een gezondere levensstijl die bij jou past en haalbaar is. Langzaam afvallen, dan komt dat gezondere gewicht van zelf wel. 

]]>
Mon, 18 Jun 2012 14:50:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/06/lekker-in-je-vel-en-tevreden-over-je-gewicht
Psychosociale hulp voor het leven van alledag https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/06/psychosociale-hulp-voor-het-leven-van-alledag Wed, 06 Jun 2012 11:10:00 +0200 https://www.praktijkajroot.nl/blog/2012/06/psychosociale-hulp-voor-het-leven-van-alledag