10 Aug 2015
Werkdruk en -stress: mindfulness werkt! De vakantie voorbij: hoe voorkom je dat je (weer) teveel stress opbouwt? Mindfulness kan je helpen in balans te komen en te blijven!
30 Apr 2015
Minder stress en beter ontspannen met meditatie en mindfulness!
05 Mar 2015
Ontspannen met Meditatie & Mindfulness. Training op 5 avonden in april/mei in Diever
02 Nov 2014
Minder stress en meer innerlijke rust. Ook al zijn jouw problemen misschien niet opgelost!
16 Sep 2014
Mindfulness brengt je meer mildheid naar jezelf in plaats van dat negatieve stemmetje in je hoofd; met meer mildheid word je levenslustiger en blijer!
14 May 2014
Opgejaagd gevoel? Je wilt er zo graag van af, maar hoe komt het nou dat dat niet lukt?
26 Apr 2014


meer innerlijke rust en minder spanning?

21 Apr 2014

Vind je je leven moeilijk en zwaar? Kun je niet meer echt genieten? In een psychosociale therapie sta jij centraal en niet jouw klachten.

 

 

07 Aug 2013
Meer innerlijke rust en minder stress. Mindfulness helpt je te ontspannen en je energie te richten op wat jij NU belangrijk en waardevol vindt in je leven.
04 Jan 2013
Meditatie en Aandachttraining (Mindfulness) nu ook in Diever. De basiscursus van 5 wekelijkse bijeenkomsten start op maandagavond 21, woendagavond 23 en donderdagochtend 24 januari 2013.